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경험의 멸종 책 리뷰 -> 기술 시대 우리가 놓치고 있는 것 안녕하세요! 지인으로부터 추천받은 책이 있어서 공유드려요^^경험의 멸종이란 무엇인가《경험의 멸종》은 디지털 기술이 발달하면서 인간이 직접 겪는 경험이 점점 줄어들고 있는 현상을 다룬 책이다. 저자 크리스틴 로젠은 우리가 편리함을 얻는 대신 어떤 것들을 잃고 있는지에 대해 차분하게 짚어준다.요즘은 스마트폰 하나만 있어도 대부분의 일을 해결할 수 있는 시대다. 검색을 통해 정보를 얻고, 영상으로 간접 경험을 하고, 직접 가지 않아도 다양한 것들을 미리 접할 수 있다. 이러한 변화는 분명 편리하지만, 한편으로는 인간의 삶의 방식 자체를 바꾸고 있다.이 책은 기술을 비판하기보다는, 변화 속에서 우리가 놓치고 있는 ‘경험의 가치’를 다시 생각해보게 만든다.편리함이 만든 일상의 변화현대 사회는 빠르고 효율적인 것을..
입가 상처 연고 추천, 약국에서 받은 센스킨크림 사용 전 알아두면 좋은 정보 👄 입가 상처가 생기는 이유입 주변은 얼굴 중에서도 특히 피부가 얇고 외부 자극에 민감한 부위입니다.이 때문에 건조한 환경이나 작은 자극에도 쉽게 갈라지거나 붉어지는 증상이 나타날 수 있습니다.대표적인 원인!!건조한 날씨로 인한 피부 수분 부족침이나 음식물로 인한 반복 자극손으로 만지거나 긁는 습관세안 후 보습 부족특히 아이의 경우 입 주변을 자주 만지거나 침이 닿는 경우가 많아 이런 증상이 더 쉽게 발생합니다. 처음에는 작은 점처럼 보이지만 방치하면 갈라짐이 심해지고 통증이 생길 수 있어 초기 관리가 중요합니다.🚑 약국에서 추천받은 연고 특징센스킨크림은 약국에서 구매할 수 있는 피부염 연고로 가려움, 염증, 자극 완화 등에 사용되는 제품입니다.이 제품은✔ 덱스판테놀 성분을 포함하여 피부 재생을 돕고..
눈앞에 검은 점이 보인다면? 안과검진 후기와 비문증 이야기 안녕하세요눈앞에 떠다니는 검은 점, 처음에는 먼지인 줄 알았다요즘 들어 오른쪽 눈 앞에 작은 검은 점 같은 것이 보였다가 사라지는 증상이 있었습니다. 처음에는 먼지가 들어간 건가 싶었습니다. 눈을 몇 번 깜빡이면 사라질 줄 알았는데 계속 보였습니다. 한달정도? 된 거 같아요.특이한 점은 눈을 움직이면 그 점도 같이 움직인다는 것이었습니다. 가만히 있을 때는 잘 안 보이다가 밝은 곳이나 하얀 벽을 볼 때 특히 더 잘 보였습니다.처음에는 대수롭지 않게 생각했지만 이런 증상이 보름 정도 계속되다 보니 조금 걱정이 되기 시작했습니다. 그래서 결국 안과를 방문해 검진을 받아보기로 했습니다.안과에서 진행한 기본 시력 검사안과에 도착해 접수를 하고 기본적인 시력 검사부터 진행했습니다. 안과에는 다양한 검사 장비들이 ..
자두 효능과 고르는 방법, 여름 과일 제대로 즐기기 여름이 가까워지면 자연스럽게 생각나는 과일 중 하나가 바로 자두입니다. 새콤달콤한 맛 덕분에 아이부터 어른까지 누구나 좋아하는 과일인데요. 입맛이 없을 때 먹어도 좋고 간식으로도 부담 없이 즐길 수 있어 여름철에 특히 인기가 많습니다.자두는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 영양 성분이 많이 들어 있는 과일입니다. 오늘은 자두 효능과 함께 맛있는 자두 고르는 방법까지 알아보겠습니다.자두 효능1. 장 건강에 도움자두에는 식이섬유와 펙틴 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분들은 장 운동을 활발하게 만들어 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다.특히 건자두(프룬)가 변비에 좋다고 알려져 있는데, 생자두 역시 장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 평소 장 활동이 원활하지 않은 분들이 간식으로 먹기 좋은 과일입..
물복숭아 오래 보관하는 방법 여름이 되면 달콤한 복숭아를 찾는 분들이 많습니다. 특히 물복숭아는 과즙이 풍부하고 부드러운 식감이 특징이라 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. 달콤한 향과 촉촉한 과육 덕분에 여름철 대표 과일로도 꼽히고 있습니다. 하지만 물복숭아는 쉽게 물러지기 때문에 보관 방법이 매우 중요합니다. 잘못 보관하면 금방 무르거나 상할 수 있기 때문에 조금만 신경 써도 더 오래 신선하게 즐길 수 있습니다. 오늘은 물복숭아를 조금 더 오래 보관하는 방법을 알아보겠습니다.※물복숭아의 특징물복숭아는 과육이 부드럽고 수분이 많아 달콤한 맛이 특징입니다. 그래서 한 입 베어 물면 과즙이 풍부하게 느껴지는 장점이 있습니다. 하지만 이러한 특징 때문에 충격에 약하고 쉽게 물러질 수 있습니다.특히 복숭아는 껍질이 얇고 과육이 부드러운 ..
바나나 오래 보관하는 방법 바나나는 간편하게 먹을 수 있는 대표적인 과일입니다. 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있어 간식이나 아침 대용으로도 많이 찾는 과일입니다. 부드러운 식감과 달콤한 맛 때문에 아이부터 어른까지 많은 사람들이 즐겨 먹습니다. 또한 바나나는 포만감이 있어 간단한 식사 대용으로도 활용되며 운동 후 간식으로도 많이 선택되는 과일입니다.하지만 바나나는 숙성이 빠른 과일이라 금방 물러지거나 갈색으로 변하는 경우가 많습니다. 특히 여름철에는 온도가 높기 때문에 숙성이 더 빨리 진행되기도 합니다. 그래서 바나나는 보관 방법을 조금만 신경 쓰면 더 오래 맛있게 즐길 수 있습니다. 오늘은 바나나를 조금 더 오래 보관하는 방법을 알아보겠습니다.※바나나는 왜 빨리 익을까?바나나는 에틸렌 가스라는 물질을 방출하는 과일입니다. 이 가..
민들레 효능과 활용 방법!! 봄이 되면 길가나 공터에서 쉽게 볼 수 있는 노란 꽃이 있습니다. 바로 민들레입니다. 민들레는 흔하게 보이는 식물이지만 오래전부터 건강 식재료로 활용되어 온 식물이기도 합니다. 예전에는 봄나물로 많이 먹었고, 최근에는 민들레 차나 건강 식품으로도 관심을 받고 있습니다. 오늘은 민들레의 효능과 함께 어떻게 활용할 수 있는지 알아보겠습니다.※민들레는 어떤 식물일까?민들레는 국화과에 속하는 여러해살이 식물입니다. 봄철이 되면 노란 꽃을 피우고 꽃이 지면 하얀 솜털 모양의 씨앗이 만들어지는 것이 특징입니다. 바람에 씨앗이 날아가면서 번식하기 때문에 공원이나 길가에서도 쉽게 발견할 수 있습니다.민들레는 우리나라뿐 아니라 세계 여러 나라에서도 식용과 약용으로 활용되어 왔습니다. 특히 어린 잎은 나물로 먹을 수 있고..
두발 자전거 빠르게 터득하기 안녕하세요저의 아이가 얼마전에"엄마, 나 자전거 연습할래!"킥보드만 열심히 타던 아이였는데 갑자기 자전거 얘길 하는거예요.그래서 물어봤더니"학교 친구들은 다 타는데 나만 못타....""혼자만 못타서 속상했구나~ 그럼 엄마가 가르쳐줄께!!"해서 글을 써봅니다!두발 자전거 빠르게 터득하는 방법>아이 자전거 연습 쉽게 하는 팁!!아이들이 어느 순간 “보조바퀴 떼고 두발 자전거 탈래!”라고 말하는 시기가 옵니다. 하지만 처음에는 균형 잡기가 어려워 넘어질까 걱정도 되고, 부모도 어떻게 가르쳐야 할지 고민이 되는데요.저 역시 아이와 함께 두발 자전거 연습을 해보면서 생각보다 쉽게 배우는 방법을 알게 되었습니다. 1. 보조바퀴 없이 균형 연습 먼저 하기두발 자전거를 처음 배울 때 가장 중요한 것은 균형 감각입니다...
안산 반찬 배달 서비스 <엉겅퀴> 반찬 종류와 실제 후기 안녕하세요, 날씨가 왜이렇게 추운걸까요 ㅠㅠ 도대체 봄은 언제오나..요즘은 바쁜 일상 때문에 집에서 매일 반찬을 준비하기가 쉽지 않습니다. 장을 보고 재료를 손질하고 여러 가지 반찬을 만드는 과정까지 생각하면 꽤 많은 시간이 필요하기 때문입니다. 그래서 최근에는 집에서 만든 것 같은 반찬을 배송으로 받아보는 반찬 배달 서비스를 이용하는 가정이 점점 늘어나고 있습니다.이번에 이용해 본 곳은 안산 반찬 배달 서비스로 운영되는 엉겅퀴라는 곳입니다. 직접 조리한 반찬을 배송해 주는 방식이라 집밥 느낌의 반찬을 편하게 받아볼 수 있다는 점이 특징이었습니다.엉겅퀴는 일반 반찬가게처럼 매장에서 판매하는 방식이 아니라 반찬 배달 전문으로 운영되는 서비스입니다.오전에 반찬을 조리하고 오후에 배송을 진행하는 시스템이라 집..
‘스템플리’ 사용법 <쇼핑하면서 스탬프 적립하는 앱> 온라인 쇼핑을 자주 하는 분들이라면 “어차피 살 물건인데 조금이라도 혜택을 더 받을 수 없을까?” 하는 생각을 해보셨을 것 같습니다. 요즘은 단순히 쇼핑만 하는 것이 아니라, 쇼핑을 하면서 추가로 혜택을 받을 수 있는 앱들도 많이 나오고 있는데요.그중 하나가 바로 스템플리(Stamply) 앱입니다.스템플리는 쿠팡, 지마켓, 11번가 등 여러 쇼핑몰을 이용할 때 앱을 통해 접속하면 스탬프를 적립할 수 있는 쇼핑 적립 앱입니다. 적립된 스탬프는 경품 이벤트에 사용할 수 있어 소소한 재미도 함께 느낄 수 있는 앱입니다.스템플리 앱 사용 방법스템플리 앱의 사용 방법은 생각보다 간단합니다.먼저 앱을 실행한 뒤 원하는 쇼핑몰을 선택합니다. 앱 안에는 쿠팡, 지마켓, 11번가, SSG닷컴, 이마트몰, 오늘의집 등 다..